「つぶやき」カテゴリーアーカイブ

言葉に宿る人の心を見ているのかもしれない

言葉が好きです。
言葉が好きだったから
言葉をきっかけとするカラーカードセラピーを始めました。

言葉が好きなのは、それを発する人が居るからだ。発した人の気持ちを想像するのが楽しい。同じ言葉でも、人によって感情も意味も違う。

苦しみから解放されるきっかけは人が与えてくれた。

過去を創造、未来を想像。過去に対する捉え方をより良い方向に変えて、未来を好きなように思い描くと今がさっきよりは楽しくなる。思い描いた未来がいつの間にか手に入ってたりする。今は、過去に想像した未来だ。私は。想像した以上の未来だ。
過去を自由に創って、未来も自由にイメージできる。
自分で過去も現在も未来も変えられる。

外に出れただけでも奇跡のような現在なのに
人と話す仕事を、
仕事もできるようになった。
働いてる。
言葉を使う仕事が出来てる。

外に出るのが夢だった。
叶わないと諦めていたこともある。
人の言葉に敏感で苦しんでいたけど
それがいまは仕事にとても役に立ってる。
人の気持ちが分かるのも今は役に立ってる。

言葉には人の気持ちが宿ってる。

阿部

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占いとカウンセリングは分けて考えていて占った後にカウンセリングをしっかりするようにしている

人気メニューランキングを統計とって気づいたメモ。

人気メニューランキングをかなり久々に作ろうとカルテ見てたらここ1年くらいは占いでもカラーセラピーでもないけどとにかく相談したい、話を聞いて欲しいというクライアントさんがとても増えていて占いもセラピーも話すためのきっかけとなってる。状況と感情を客観視するツールとして存在してる。

ただ話を聞くだけではないけど。性格、過去の出来事、原因、現状、本当はどうしたいのか、本当はどうありたいのか、今欲しい感情はどんなものか、目標は本当に望む目的地なのか、適職、恋愛の仕方、未来への道。他にも色々。その人に添った話の聞き方と質問、前向きになれる考え方を導き出す。

↑に書いた話を聞くことを私はカウンセリングと呼んでる。

占いのクライアントさんには占いの結果を見ながらカウンセリングをしている。
カラーセラピーのクライアントさんにはセッションしながらカウンセリングをしている。セラピーはカウンセリングとコーチングから成り立つ。
話を聞きながら今出来る行動や考え方をアドバイスする。セラピーの場合はクライアントさん本人が気づく。
占いでは、出た結果を見てクライアントさんが話してくれる言葉をしっかり拾い集める。

10分て人がほぼ居なくなってる。

話したいことをそのまま話して、うまく言葉にできない気持ちも言葉にして整頓するための私というツール。絡まった糸をほどいて一本ずつ見て、紡ぐ。世界にたったひとつの人間が足元から編み上がるイメージ。どの糸も必要。

消せないものは消せない。

話をしっかり聞いてくれる人がいるよ
話をしやすい人がいるよ
緊張しないで話せる人がいるよ
差別しないで何でも聞いてくれるよ
そんな風に紹介されて来てくださる人の多さ。
とても嬉しい。

当たり前、という考え方は全くない。こうあるべきというのもない。人の数だけセッションはあるし、生き方もそう。言葉ひとつの捉え方も全然ちがう。

大声で叫んで励ますことは出来ないけど、ゆっくり穏やかに本人の意思で歩くために道を照らす。見えない足元から照らしていく。一歩でも進めたら、抱きしめるよ。なにかと向き合えれば、逃げずに自分と向き合えれば、周りの景色も変わっていく。進めない日もそばにいるよ。

味方。

叱るところは叱る。

引っ張るとか押すとかそんなんでも無いなあ。本人が考えて動けるようになるお手伝い。

本人の意思で行動をするように。
私に言われたからじゃなく。
ひとつのきっかけとしての私。
丁寧に話を聞く。
心の奥からの声に耳を澄ませる。
聴こえる。
伝わってくる。
響いてくる。

阿部

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幼い私と向き合った時間

先日の写真撮影で感じた不思議な懐かしさについて
ちょっとだけ答えが出た。

ずっと、自分に嘘をついてる子どもだった。
下手な愛想笑いをしてた。

写真家さんは、モノクロのフィルムカメラで私と向き合ってくれた。

なぜか懐かしさを感じた。

小学校の夏の匂い。
山で触れ合った記憶。

誰かに似ていた。
憧れていた、無邪気な同級生だった。

戻りたくない過去。

向き合わずに消化不良のまま大人(成人したという意味で)になってしまった。

いまはずいぶん無邪気に笑えるようにはなったと思う。

でも懐かしさと共に悲しさにも襲われた。

愛想笑いじゃなくて泣きたかったんだ。

懐かしくてほんとは泣きたかったんだ。

本当の自分の気持ちを突きつけられて
戸惑った私がきっと写ってる。

手焼きのプリントをいただけるかもしれない。
2回目の撮影も決まった。

置き去りにしてきた幼い自分をしっかり見よう。
感情を感じ切ろう。

撮りたいと言ってくださった写真家さんにありがとう。
いつか話してみたい人だったよ。
実現して嬉しい。

自分と向き合う
現実を受け入れる
状況と感情を客観視する

カラーカードを使ったカウンセリングでもいい
占いでもいい
写真でもいい
絵でもいい
本でもいい
周りの人の言葉でもいい

なにか、大切なものに気づけるツールは身の回りにたくさんある。

自分以外との対話が大事。

つらつらと深夜、ひとりごと。

幼い頃の私に会いに行く。

阿部

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