“「たまった洗濯物やほこりでは人間は死にません。が、こんなにためちゃって自分ってなんてダメなんだろう、という考えは簡単に人を殺します」という精神科の医師の言葉を突然思い出した” Twitter / xxxbet … http://tmblr.co/Z8ZHby1MFsJ8h

自分を責めない。
ダメだと思わない。
思ってもいいけど、だったらどうすればいいのか考えて動けばいい。

掃除とかって、とにかくなんでも動いてみるとヤル気出てくるんだって。
服を一枚だけ畳んでみるとか、掃除機を出してみるとか
ほんの少しの一歩でヤル気出てくる。

私も部屋片づけよー。時間あるときに。
汚くてもいいやーと思って放ってある。
気持ちがラク。

鬱になる前みたいに、ダメな人間だとは考えなくなった。
1日一つでいい。出来ることをする。それを続ける。
思い悩んで動けなくならないように。

追いつかないくらい言葉は溢れて
Twitterにメモする。

言葉も写真も色も楽しい。儚い。同じ瞬間は二度とない。次の瞬間には違う言葉、違う写真、違う色になる。

— カラーセラピスト 阿部 (@salon_sh) 2015, 5月 26

言葉も写真も色も楽しい。儚い。同じ瞬間は二度とない。次の瞬間には違う言葉、違う写真、違う色になる。

あなたの刹那に出会えた奇跡を楽しんでるのかもしれない。  

@salon_sh 悦んでる、かな。お祝いしてる感覚。今会えて話せてありがとう。今しか無い今を此処にありがとう。光も闇も祝福する。 — カラーセラピスト 阿部 (@salon_sh) 2015, 5月 26

悦んでる、かな。お祝いしてる感覚。今会えて話せてありがとう。今しか無い今を此処にありがとう。光も闇も祝福する。

カラーセラピストに成ってまだ数日だった頃にカラーセラピーを受けてくださったコピーライターさんが居た。

その方が感想として私のカラーセラピーを言葉にしてくれた。

「例えば君に ことばと、いろの祝福を。」

とても気に入って、ずっとサイトのどこかには書くようにしてる。
今はMENU1の上に記してる。

光も闇も、あなたのすべてを祝福してる。
いましか無いあなたの今に出会えて、出会ってくれて、会いに来てくれてありがとう。

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