暑すぎて、五十肩のリハビリの前の整形外科受付での検温で引っ掛かりました。
こんにちはー！
遅い夏が襲ってまいりましたが皆さまいかがお過ごしですかー！
帽子かぶって人が居るところではマスクをして整形外科まで向かうんですが
接触しない体温計ありますよね。あれでいつも受付で検温を受けます。
37℃以上だと受付から前には進めません。
外気温が37℃以上らしい。
私は平熱が高く、だいたい36.7～37.0くらいです。
そんな高温人間が猛暑のなかを歩いてみなさい。
すぐに37℃以上になりますなりました。
待合室でしばらく休憩するよう言われ（私の平熱が高いことは6月の初診時から有名）
5分後に再検温。平熱まで下がり、無事に診察を受け、リハビリも受けられました。
検温で新型コロナ感染防止するのは難しいですよね、と思います。
夏なんか特に。今年の夏なんか特に！あつい！外に出るだけでおでこ熱くなる！
汗だくで帰宅後は梅干しが食べたくてどうしようもなく。
そんな高体温な阿部さんは今週も電話セッション受け付けています。
一日に2枠しか取れなくてすみません。
クーラーのせいか、肩の筋肉がふたたび固まりやすくなってるみたいです。
お盆前よりひどくなってますよ、と苦笑いされました。同じく苦笑いしました。だって痛いんだもん。
暑くて危険だから体冷やすのに、冷えが大敵とはこれいかに。
暑いときは脇、喉、股関節のところを冷やすといいそうです。
追記⇒手のひら、足の裏、ほっぺた を運動する前に先に冷やしておくのもいいという情報も得ました。
環境に合う暮らしをしていきたい。
マスク生活も、そう。
快適なマスク生活を。
喚起されている空間で、人と密接でなければ外していい。
三密を避けていればマスク外していい。
熱中症にも気を付けて過ごしていこうね。
お盆休みにはRISING SUN ROCK FESTIVAL 2020 in EZOの7時間配信を観ました♪
ラストのエルレ、ナンバガ、ミッシェル、ブランキー、サニーデイサービス。
最高だ。
夏だ。
気分上がることしていこう。
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