本日はカラーカードセラピー講座2日目。
実習でした。
色と言葉両方のイメージワークも兼ねて
カラーカードを手作りしてもらう宿題を出しています。
自分の選んだ色で、自分の選んだキーワードで、自分の考えたデザインで、自分だけのセッションを早く身につけるためでもあります。
セラピスト自身が言葉を選ぶことでセッションでのイメージを広げやすく話を聞きやすくすること。
何かを作り上げる達成感を得ること。
世界に一つの自分だけのカードは体に馴染みやすいこと。
カラーセラピー用のツールが大切なものになること。
そういった想いから、手作りは面倒だろうけど
ホームワークなのです キリっ
そこで
生徒の作ってきたカラーカードの素晴らしさよ…。
見ておくれよ。
ぜったいに他には無いデザインです。
その人の個性が出ますよね。
私なんてものすごいシンプルで堅いからね。
ただひとつ、色の名前が書かれていなかったので
そこだけ書くようアドバイスしました。
クライアントとしてセッション受けた時に話しているうちにこれ何色なんだろうと疑問湧いたから。
それにしても毎回、生徒たちはそれぞれ個性豊かなカードを作ってきます。
基本さえ抑えていればあとは自由。
黒色のカードに白色の意味書かなければ大丈夫（笑）
あとは実習しながら、改善点を見つけたらアドバイスするようにしてます。
さてついにセッション実習。
私から一通りの流れを伝えたあと、やってもらいます。
リフレーミングの上手なセラピストだ！
クライアントとしてセッションを受けながら、
質問の仕方や、スムースな流れになるようアドバイス。
クライアントがどんな未来を心から望んでいるのか、そのために今すぐ出来ることは何か、過去から学んできたものは何か、などなど重要な事柄を軸に進めていきます。
過去、現在、未来の流れをうまく繋げる。
とても難しい作業。
それがカラーカードセラピストの仕事です。
リフレーミングがうまくて、クライアントを明るい気持ちにさせられる生徒でした。
使う言葉も個性的で、外見の雰囲気が神秘的。
また一人、カラーセラピスト誕生。
難しい授業についてきてくれてありがとう。
分からないことをしっかり訊いてくれてありがとう。
あなただけのセッションが生まれますように。
誰かのために絶対に必要とされる日が来ます。
—
カラーカードセラピーを受けて。
わたし、最近の記事で旅行したいとか休みたいとか高知県行くとか書いてました。
それが、現在の深層心理の部分にしっかり出ていてびっくりした。
色って不思議。
面白いね。
カラーカードセラピーってあとからじわじわと実感してくるんです。
自分の言葉で話せたのをきっかけに、目の前が明るくなる。
そうすると、今まで見えてなかったものが見える。
講座終えたあと、周りのものや出来事に対して感じる気持ちが柔らかくなってました。
セッションでは、いまやることが一つ分かった。
すっきりした。
そのあと、他のやることにも気づきました。
どうなりたいのかも分かった。
毎回どの生徒の実践を受けても気づくことは必ずあります。
話を聞いて、質問してもらう。
明るい未来に向かって
そう、ここ
話してるうちに自然に未来が明るく感じられてきます。
話の聞き方と質問の仕方の効果的なテクニックです。ふふふ。
未来は明るく楽しいから、じゃあいま出来ることしてたらいいんだなーって
「今を生きる」
を大事にしようと改めて思った。
今の私に出来ることが明確になりました。
帰宅後、もっと明確になってきた。
カラーカードセラピーすごい。
セッション出来るセラピストすごい。
クライアントとして感じたことでした。
ひとつ課題をクリアすると来てくださるリピーターさんの気持ち、
今の自分を変えたいと感じたら来てくださるお客様の気持ち、
もやもやしていたら来てくださる方の気持ち、
この人と話したら前向きになれる気持ち、
今を大事に生きよう、
通ってくださるお客様の気持ちが分かります。
自分の言葉で自分を知る。
繰り返していけば、自分で考える力も想像力も身についてくる。
何にも依存しない自分が確立されてくる。
自分を好きになれる。
少しずつ、ひとつずつ、一歩ずつ。
これからも生徒一人一人に合わせた講義をしてく。
クライアント一人一人違うセッションをしてく。
わーなんかほんとに
未来明るい。
とりあえず休みます（笑）
海と空！白い服！
いま必要なこと。
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