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セルフカウンセリングとセルフコーチングのカラーカード講座ありがとうございました

セルフ・カラーカードセラピー講座のご受講ありがとうございました！

色の楽しさ、面白さ、不思議さなどなどに驚いていただきながら
一枚選びでセルフカウンセリングとセルフコーチング。

数分で過去から現在までの気持ちや状況、未来に繋げる行動が導き出せます。

すでにお持ちの写真入りのカラーカードも使い方がいまいちうまくいかない、ということでアドバイスさせていただきました。
私も持っているのですが写真（画像）からイメージを広げるよりも言葉からイメージするほうがずっと広く深くカウンセリング出来る性質なので使わず…。
だけど、カウンセリングとコーチングを普段からしていると何か一つでも取っ掛かりがあればカラーセラピー出来るようになりました。
写真を見て何を感じますか？　から始めてもいいですね。
なにか一つでもその人からキーワードが出てくれば掘り下げていける。

私が講座でお渡ししているカラーカードにはキーワードが初めから書いてあります。
色の意味を覚えなくても出来るセラピーです。

写真からイメージを広げるのが得意なセラピスト
色からイメージを広げるのが得意なセラピスト
絵からイメージを広げるのが得意なセラピスト
言葉からイメージを広げるのが得意なセラピスト

様々ですね。
私は言葉をきっかけにイメージを広げるタイプ。

なるべくクライアントさんが日常で使っている言葉に合わせたい。

と同じく、生徒さんに合わせた講義をしたい。

現実をしっかり見つめて、いま出来ることを導きだすカラーカードセラピー。

セルフカラーカードセラピーもたった1枚引きで楽しく自分と向き合えます。

長くなっちゃったけど、ご依頼ありがとうございました。
ブログにたどり着いてご依頼くださったのも不思議な縁ですね。

イナ・シガールという方の著作もご紹介します。
写真入りの市販のカラーカードです。さっき洗面所で撮りました。

キーワード入りのカラーカードと併用してもいいですね。

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阿部
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セルフカラーカードセラピー講座の準備

カラーカード付きの講座です。

短時間でセルフカウンセリング、セルフコーチングが出来るようになります。

身近な友人やご家族に1枚選んでもらって、コミュニケーションのきっかけにしてもいいし、悩み相談に乗るきっかけに使うのもいいですね。

カードの裏に書いてあるキーワードから掘り下げていくので、色の意味は覚えなくても出来ます。

カラーカードセラピストとして仕事をしていきたい方には、1枚を丁寧に掘り下げる練習にもなりますね。養成講座受講前に受けてくださる生徒さんもいます。

準備の続きがんばります！

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セラピスト養成講座2日目セッション実習修了

昨日はLINE通話鑑定のご依頼が受け付けられず申し訳ありませんでした。

今夜は受け付けて無事に通話鑑定終えました。

今週土曜日までぎっしり予定が入っていて、夜の空き時間が少なくなっています。日曜日も行きたい場所があって家にほぼ居ない…。体調だけは崩さないよう頑張ります。カラーセラピーしたり占いしたり講義することが不思議と体調の良さに繋がっています。緊張と緩和のバランスがいいのかな。いまだによく分からん。
というわけで、ご依頼ありがとうございます！

今日は、カラーカードセラピスト養成講座のセッション実習の日でした。

話の聴き方、質問の仕方、過去から未来への流れ、最後のまとめなど

今すぐにプロとしてやっていけるくらいの生徒さんでした。

昨日お教えしたリフレーミングもコーチングテクニックもセッションのなかにしっかり入ってました。コーチングのほうはもしかしたら自覚無しかもしれない。これから具体的にどうすればいいのか導き出してくれました。私の心から答えが出ました。

これからも強みを活かして実践がんばってくださいね。

言葉の力は偉大だと改めて感じました。

ひとつの物事を様々な角度から捉える。言葉として伝える。

クライアントさんを信じ、セラピスト自らも偽らない姿勢。

仕事としてやっていくうえで大事なことをぎゅっとお伝えしています。頭フル回転で大変だけど身につけたら日常でも役に立つ。

2日間おつかれさまでした。

早速ご家族にセッションをしたというご報告メッセージをいただきました。
ご感想もいただきました。

ありがとうございます！

後日、ブログに掲載しますね。

ほんとうにおつかれさまでした。

カラーカードセラピーを受ける側から、する側に変わりますね。ふふー。

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